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삶의 통찰 (16)
[이어령의 마지막 수업] 삶의 끝에서 건네는 가장 깊은 질문

우리는 살아가면서 수많은 지식을 배우고 경험을 쌓는다. 그러나 인생의 마지막 순간에 이르러 남는 것은 무엇일까? 「이어령의 마지막 수업」은 바로 그 질문에 대한 답을 담고 있는 책이다. 이 책은 대한민국 대표 지성인인 이어령 선생이 암 투병 중에 젊은 제자이자 기자인 김지수와 나눈 대화를 기록한 작품이다. 죽음을 앞둔 한 지성인이 삶의 본질에 대해 남긴 마지막 메시지라는 점에서 많은 사람의 마음을 울린다. 죽음을 앞두고 비로소 보이는 것들 이어령 선생은 평생 지식과 사유의 세계를 탐구하며 살아왔다. 그러나 그는 죽음을 앞두고 자신이 알고 있던 수많은 지식보다 더 중요한 것이 있음을 깨달았다고 말한다. 그것은 바로 사랑과 감사, 그리고 관계였다. 젊은 시절에는 성공과 성취를 위해 끊임없이 달려가지만, 인생..

삶의 통찰 2026. 6. 14. 18:59
사이토 히토리 [어떻게 살 것인가]. 행복은 멀리 있지 않다.

행복은 선택이고, 인생은 태도이다 일본의 대표적인 사업가이자 작가인 사이토 히토리는 많은 사람에게 성공과 행복에 대한 통찰을 전해온 인물이다. 그의 저서 "어떻게 살 것인가"는 단순한 자기 계발서가 아니가. 오히려 인생을 바라보는 시선과 마음의 방향을 점검하게 만드는 삶의 철학서에 가깝다. 책을 읽으며 느낀 것은 행복한 삶이란 거창한 성공이나 특별한 능력에서 비롯되는 것이 아니라, 매일의 생각과 말, 그리고 태도에서 시작된다는 사실이었다. 저자는 인생을 어렵게 생각하지 말고 즐겁게 살아야 한다고 말한다. 어쩌면 위는 너무 많은 걱정과 비교 속에서 스스로 행복해질 기회를 놓치고 있는지도 모른다. 1. 행복은 미래가 아니라 현재에 존재한다 많은 사람은 "조금만 더 돈을 벌면 행복할 텐데", "좋은 집을 사면..

삶의 통찰 2026. 6. 7. 12:28
나는 왜 이 책을 더 일찍 읽지 않았을까. [쓸수록 돈이 된다] 양원경

글 한 줄이 내 인생을 바꿀 수 있을까? 솔직히 말하자면, 이 책을 처음 집어 든 건 제목의 솔직함 때문이었다. '쓸수록 돈이 된다.' 요즘 세상에 이보다 더 직접적인 말이 있을까. 글쓰기가 돈이 된다는 말, 예전엔 작가나 기자 같은 특별한 사람들의 이야기라고 생각했다. 재능이 있거나, 전공이 맞거나, 운이 따라줘야 가능한 일이라고 막연하게 여겼다. 그런데 SNS가 일상이 되고, 유튜브가 직업이 되고, 블로그 하나로 월급 이상을 버는 사람들이 생겨나는 지금, 그 이야기가 점점 내 이야기처럼 느껴지기 시작했다. 나도 누군가에게 닿을 수 있는 글을 쓸 수 있지 않을까. 그 작은 물음이 이 책을 펼치게 만들었고, 생각보다 훨씬 오래 읽었다. 이 책이 말하는 것: 당신 안에 이미 콘텐츠가 있다. 양원근 작가는 ..

삶의 통찰 2026. 5. 18. 15:36
「심층 분석」 박태웅의 눈으로 본 AI 시대의 생존 전략: 기술의 파도를 넘는 인문학적 통찰

2022년 말, 챗GPT(ChatGPT)라는 거대한 파도가 우리 삶에 들이닥친 이후 인류는 한 번도 경험해보지 못한 기술적 변곡점을 지나고 있습니다. 많은 전문가가 기술적인 변화만을 이야기할 때, IT 업계의 구루(Guru)로 불리는 박태웅 한빛미디어 의장은 조금 다른 목소리를 냅니다. 그의 저서 《박태웅의 AI 강의》시리즈는 단순히 인공지능의 성능을 찬양하는 책이 아닙니다. 오히려 우리 사회의 시스템, 인간의 사고방식, 그리고 대한민국이라는 공동체가 이 거대한 변화 앞에서 어떻게 '기본'을 바로 세워야 하는지를 준엄하게 묻고 있습니다. 오늘 리뷰에서는 박태웅 의장이 제시하는 핵심 담론을 세 가지 차원으로 분석하고, 2026년 현재 우리가 마주한 AI 대전환기의 실체를 심도 있게 살펴보겠습니다. 1. 거..

삶의 통찰 2026. 5. 8. 21:46
「도서 리뷰」 인스타 브레인: 스마트폰 중독과 집중력 위기를 극복하는 뇌과학적 성찰

1. 사바나의 뇌를 가진 현대인의 실존적 부조리 우리는 손가락 하나로 전 세계의 지식에 접속하고 가상현실을 누비는 최첨단 기술 시대를 살고 있지만, 우리의 육체와 뇌는 여전히 1만 년 전 사바나 초원을 누비던 수렵 채집인의 본능에 묶여 있다. 안데르스 한센의 저서 '인스타 브레인'은 바로 이 지독한 '진화적 불일치'에서 발생하는 현대인의 우울, 불안, 그리고 만성적인 집중력 결핍의 실체를 뇌과학적 관점에서 처절하게 파 해진다. 저자는 우리가 스마트폰에 중독된 것이 단순히 의지력이 부족하거나 게을러서가 아니라, 새로운 정보를 얻을 때마다 분비되는 '도파민'이라는 보상 체계에 우리의 뇌가 철저히 해킹당하고 있기 때문이라고 경고한다. 이는 개인이 감당하기 힘든 거대한 시스템적 문제임을 시사한다. 2. 콩밭에 ..

삶의 통찰 2026. 5. 6. 18:52
「건강 통찰」착한 염증과 나쁜 염증의 차이: 우리 몸이 보내는 언어에 귀 기울이기

1. 염증은 단순한 병이 아니라 몸의 언어였다. 우리는 보통 염증이라고 하면 부정적인 것부터 떠올린다. 몸이 붓고, 열이 나고, 통증이 생기는 상태를 생각하며 "염증은 빨리 없애야 하는 것"이라고 여긴다. 그러나 '착한 염증 나쁜 염증'은 그런 단순한 생각을 완전히 뒤집어 놓는다. 이 책은 염증이 반드시 나쁜 것이 아니라, 생명을 지키기 위해 몸이 보내는 중요한 방어 신호라고 설명한다. 즉, 적절한 염증은 우리 몸을 회복시키고 치유하는 역할을 하지만, 문제는 사라지지 않고 오래 지속되는 '만성염증'이라는 것이다. 책을 읽으며 가장 인상 깊었던 점은 현대인의 삶 자체가 염증을 만드는 방향으로 흘러가고 있다는 사실이었다. 과식, 수면 부족, 스트레스, 운동 부족, 가공식품, 과도한 당 섭취 같은 생활습관이 ..

삶의 통찰 2026. 5. 6. 10:27
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